Der Rückzugs-Test
Für dich, wenn er sich zurückzieht, sobald es ernst wird. In fünf Minuten weißt du, wie viel grad zwischen euch steht und was du selber in der Hand hast.
Jetzt kostenlos holenKostenlos als PDF, 7 Seiten, in deinem Postfach.

Kommt dir das bekannt vor?
- Je mehr du fragst, desto stiller wird er.
- Er sagt „alles gut“, und nix ist gut.
- Du überlegst dir vorher genau, wie du was sagst, damit er ned dichtmacht.
- Du fühlst dich allein, obwohl ihr zusammen seid.
Sein Schweigen ist selten Ablehnung. Ich war jahrelang der Mann, der dichtgemacht hat, und ich weiß, wie das von innen ausschaut.
Was du davon hast
- Du siehst in drei Bereichen, wie viel grad zwischen euch steht: was er tut, was zwischen euch passiert und was es mit dir macht.
- Du verstehst, was in ihm passiert, wenn er dichtmacht, so dass du sein Schweigen ned mehr nur als Ablehnung liest.
- Du kriegst zehn Sätze, bei denen er dichtmacht, und was du stattdessen sagen kannst, ohne dich zu verbiegen.
- Du hast drei Werkzeuge, die du allein anfangen kannst, ohne ihn zu überreden.
- Wenn du magst, schickst du mir deine Zahl, und ich schreib dir, wie ich das von seiner Seite aus kenn.
7 SEITEN · PDFDas steht drin
- Warum sein Schweigen selten Ablehnung ist
- Zwölf Fragen in drei Bereichen, zum Ankreuzen
- Die Auswertung und der Kreislauf, in dem ihr steckt
- Die Satz-Tauschliste: zehn Sätze, bei denen er dichtmacht
- Drei Werkzeuge für diese Woche
Was andere schreiben
Ich hab bisher über 300 Männer und Paare begleitet. Das hier sind zwei Nachrichten, die ich bekommen hab, wörtlich und ohne Namen.
„Meine Partnerin und ich sind uns schon Wochen oder sogar Monate nicht mehr so nah, tief und liebevoll begegnet wie in der Paarstunde mit deiner Unterstützung. Du hast es geschafft mich auf einer Ebene zu erreichen, die uns spürbar näher zusammen gebracht hat.“
„Man merkt du bist mit Herzblut dabei und dir ist jeder einzelne wichtig … Dir zählt der Mensch und das ist super so.“
Hol dir „Der Rückzugs-Test“
Trag deinen Vornamen und deine E-Mail-Adresse ein. Dann kommt dein Test als PDF zu dir.
- Es ist kostenlos, und es hängt kein Abo dran.
- Abmelden kannst du dich jederzeit mit einem Klick.
- Du kannst es allein lesen oder zu zweit, ganz wie es für euch passt.
Du bekommst eine Mail zum Bestätigen. Erst nach dem Klick darauf kommt dein Test.
Was viele vorher wissen wollen
Ist das wirklich kostenlos?
Ja. Du trägst dich ein, bestätigst deine Adresse und kriegst den Test als PDF. Es kostet nix, und es hängt auch kein Abo dran.
Was passiert mit meiner Adresse?
Ich schick dir das PDF und in den Tagen danach ein paar Mails dazu, mit Gedanken aus meiner eigenen Ehe. Deine Adresse verkauf ich ned und geb sie an keinen weiter. Unten in jeder Mail kannst du dich mit einem Klick abmelden. Verschickt werden die Mails über alfima, mehr dazu steht in der Datenschutzerklärung.
Ich bin allein hier, mein Partner weiß nix. Ist das okay?
Ja, das ist ganz normal, oft fängt einer allein an. Bei uns war es damals meine Frau: Sie hat mir nach einem Streit ein Instagram-Profil gezeigt, und ich hatte null Bock drauf. Du kannst den Test für dich lesen und schauen, was bei dir stimmt. Ob und wann du das dem anderen zeigst, entscheidest du.
Wir waren schon in Paartherapie. Bringt das trotzdem was?
Meine Frau und ich waren selber in zwei Paartherapien. Verstanden haben wir dort viel, und am Dienstagabend kam trotzdem derselbe Streit. In meinen Unterlagen geht es deshalb um den Moment, in dem es daheim kippt, und darum, was du dann anders machen kannst.
Ist das am Ende nur Werbung?
Ich sag es dir ehrlich: Am Ende lade ich dich zu einer kostenlosen Beziehungsanalyse ein, 45 Minuten mit mir per Zoom, allein oder zu zweit. Der Test hilft dir aber auch, wenn du das nie machst. Und wenn du zur Analyse kommst, sag ich dir am Ende ehrlich, ob und wie ich helfen kann, auch wenn die Antwort Nein ist.